Live stream preview
NEURO Vinyasa fokus na barki | neuromobilizacje |
Praktyka jogi na ten tydzień
•
31m
Neuro Vinyasa, która koncentruje się na barkach, łącząc techniki jogi z pracą z układem nerwowym. Ta praktyka będzie skupiać się na neuromobilizacji i mapowaniu tej kluczowej okolicy, co pozwoli na głębsze zrozumienie ruchu oraz poprawę mobilności i komfortu.
Up Next in Praktyka jogi na ten tydzień
-
PRAKTYKA ONLINE kręgosłup / falowanie