Live stream preview
NEURO Vinyasa fokus na biodra | neuromobilizacje |
Praktyka jogi o poranku
•
28m
Neuro Vinyasa, która koncentruje się na biodrach, łącząc techniki jogi z pracą z układem nerwowym. Ta praktyka będzie skupiać się na neuromobilizacji i mapowaniu tej kluczowej okolicy, co pozwoli na głębsze zrozumienie ruchu oraz poprawę mobilności i komfortu.
Up Next in Praktyka jogi o poranku
-
NEURO Vinyasa przemasowanie kręgosłup...
-
NEURO Vinyasa na otwarcie klatki pier...
-
NEURO Vinyasa drenaż limfatyczny
Praktyka, która będzie idealna o poranku albo w ciągu dnia, kiedy czujesz, że nie masz energii i koncentracji do działania.