Live stream preview
TU ZACZNIJ co przyda się do praktyki?
Popularne praktyki
•
3m 56s
Opowiadam o tym, co przyda się podczas praktyk NEURO Vinyasa'y.
Up Next in Popularne praktyki
-
NEURO Vinyasa skręty ciała | aktywacj...
Ta sekwencja, inspirowana zarówno zasadami neurojogi, jak i tradycyjnymi technikami jogi, działa bezpośrednio na układ nerwowy, co wspiera efektywne budowanie stabilności poprzez aktywację zmysłu równowagi.
W praktyce znajdziemy serię płynnych przejść, w których pozycje skupiające się na skrętac...
-
NEURO Vinyasa luz w barkach i ramion...
-
NEURO joga na barki | neuromobilizacj...
Ta praktyka Neuro Vinyasa koncentruje się na mobilizacji barków poprzez połączenie klasycznych asan z technikami neuromobilizacji. Neuromobilizacje pomagają zwiększyć ruchomość, poprawić czucie ciała oraz znaleźć poczucie komfortu.
